Krátce

11. června 2018 v 18:43 | Clementine |  Deníček
Ahojte slečny, sorry za případné překlepy, píšu z telefonu, neb jsem si rozbila notebook. Ale aspoň mě to donutilo koupit si ten telefon, že. Má IP68, ale i takovej už jsem jednou rozbila, takže si nedělám iluze. :D
Tenhle týden byl hrozně pracovní. Na jednu stranu mi to dost vyhovuje, skoro jsem nebyla online, poznala jsem nové lidi, ne Veletrhu vědy řešila vše od čelistí vyhynulých potvor po vliv bitcoinu na krizi ve Venezuele, byla jsem pozvána na rande s hledáním trilobitů, vypila dost vína a už se přestala snažit patlat make up na kruhy pod očima.
Upřímně jsem neměla za celý týden čas jít si zaběhat, což mě mrzí, ale ty hodiny na nohou v práci to dost kompenzují. :) Tento týden to už bude lepší, budu střídat sedící a běhací práci.
Nicméně jsem hodně zhubla, mám své dny a břicho nafouklé jak balón, a stejně mi padá úplně všechno a nemám už snad jediné tričko, co by mi sedělo. Velikost M, co jsem dostávala na Veletrh, mi je volně, i ten klučina, co mi ji dával, to říkal. Bohužel je to spíš tím, že nestíhám jíst, takže to nebylo extra zdravé, ale jsem zvědavá na výsledky. Za týden jedu k rodičům, kde mám váhu, tak to sem hodím. :)
Dneska jsem si na služebce dala dva malé kousky pizzy k obědu, že si to po tom týdnů nestíhání fakt zasloužím, a těší mě, že mi to úplně stačí a nemám sebemenší potřebu se přejíst.
Jídelníčky jsem ani nestihla psát do tabulek, takže je sem nehodím, ale většinou to bylo celý den ovoce a zelenina, jedno malé teplé jídlo (indie, čína, ale fakt poloviční porce), a ráno kus pečiva. Mamka mi z vesnice vozí jahody a třešně ze zahrádky, miluju!
Příští týden bych chtěla spát víc (5 hodin za den fakt dlouhodobě nejde) jíst pravidelněji, a konečně zase pořádně běhat, tak mi držte palce. :)

Jak se daří vám? :)
 


Komentáře

1 cincinety cincinety | Web | 12. června 2018 v 9:43 | Reagovat

Pravidelne behať a viac spať. Tak to máme spoločné. Mňa z kolobehu vytrhla choroba a teba práca. Držím palce nech sa ti plány vydaria a som moc zvedavá na tvoju váhu :-) super

2 Hanka Hanka | Web | 12. června 2018 v 23:23 | Reagovat

Hele když jsi v pohybu tak je to nejlepší. Myslím že pokud jíš jak píšeš tak je to naprosto dostačující, hlavně indie a čína a asi celkově to je šílený množství kalorií a ty jejich porce jsou mega psycho, takže poloviční z toho standartuco je tady v praze je ideální porce o ceceá 400kcal.

Užívej Sko, moc ti ho závidím! :-)

3 xskinnyx xskinnyx | Web | 13. června 2018 v 12:39 | Reagovat

a verite si? :O kdyz jste od sebe tak daleko a dlouho
aspon jsi byla dost zamestnana a nenudila se :) tak to je super! :) akorat asi budes muset obmenit satnik kdyz je ti vse velke :D

4 Lucka Lucka | E-mail | Web | 13. června 2018 v 16:16 | Reagovat

Ten spánek je základ, jinak je člověk úplně ko. :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama